Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial yang Perlu Anda Ketahui

Gambar Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial yang Perlu Anda Ketahui - SABDAMAYA.COM
source: laskarui.com

Meski ada banyak manfaat di dalamnya, namun tidak jarang membuat anak menjadi kecanduan bahkan tidak bisa dilepaskan dari gadget. Sebelum hal tersebut terjadi, sebaiknya lakukan pengendalian supaya tidak sampai menyebabkan masalah besar terutama pada kegiatan sehari-harinya.

Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial

Media sosial sering dijadikan sebagai tempat bercerita serta mendapatkan respon positif oleh para penggunanya. Saat ini pengaksesnya sendiri bukan hanya dari kalangan remaja hingga dewasa melainkan anak di bawah umur juga. Tentunya hal ini bisa berbahaya, sebaiknya lakukan beberapa tips di bawah ini:

1. Berikan Contoh yang Baik

Gambar Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial yang Perlu Anda Ketahui 1 - SABDAMAYA.COM
source: theasianparent.com

Pada usia anak-anak, mereka cenderung menjadi peniru yang baik untuk itu ketika Anda ingin mengurangi penggunaan media sosialnya maka perlu memberikan contoh. Tindakan seperti ini dinilai sangat efektif, karena perkataan orang tua akan lebih didengarkan jika diiringi dengan contoh penerapannya.

Sebaiknya atur jadwal untuk bermain gadget setiap harinya, namun apabila dalam posisi mendesak Anda bisa memberikan contoh untuk meminta izin terlebih dahulu. dengan cara ini selain efektif mengurangi penggunaan media sosial juga dapat menghidupkan kembali kebersamaan.

2. Perbanyak Waktu Bersama Anak

Gambar Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial yang Perlu Anda Ketahui 3 - SABDAMAYA.COM
source: nawacita.co

Kegiatan orang tua yang begitu padat seringkali membuat anak merasa tidak diperhatikan atau lebih cepat bosan. Akibatnya pelarian utamanya yaitu dengan bermain media sosial, karena di dalamnya terdapat banyak konten yang cenderung menghibur serta membasmi rasa kesepian.

Jika telah terbiasa, anak akan cenderung terus memeriksa media sosialnya meskipun sedang bersama dengan keluarga. Guna mencegah kecanduan, sebaiknya luangkan waktu untuk bersama buah hati meskipun dengan melakukan hal sederhana seperti jogging sarapan, membacakan dongeng sebelum tidur, atau masak bersama.

3. Sediakan Permainan Alternatif

Gambar Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial yang Perlu Anda Ketahui 5 - SABDAMAYA.COM
source: berkeluarga.id

Padatnya kegiatan akan membuat anak secara otomatis melupakan media sosialnya dan hanya memeriksa di waktu-waktu senggang saja. salah satu triknya yaitu dengan menyediakan beragam permainan menyenangkan dna tentunya memberikan efek positif terutama untuk perkembangan kecerdasan dan motoriknya.

Saat ini sudah ada banyak permainan edukatif yang diproduksi dan diedarkan di pasar global. Namun penting untuk diingat, perhatikan kualitas bahannya terutama jika menggunakan plastik. Sebab mulai dari cat serta komponen penyusunnya bisa memberikan pengaruh buruk terhadap kesehatan.

4. Batasi Penggunaannya

Gambar Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial yang Perlu Anda Ketahui 7 - SABDAMAYA.COM
source: satuharapan.com

Platform media sosial sendiri bisa diakses kapanpun dan dimanapun. Kemudahannya ini mengakibatkan berbagai masalah serius terutama untuk anak-anak. Agar tidak sampai kecanduan sebaiknya melakukan pembatasan misalnya dalam sehari sekitar 4 jam atau disesuaikan kebutuhan.

Jika telah melebihi batas yang ditentukan, segera minta gadget yang dipegang anak. Meskipun efeknya mereka akan menangis atau marah, namun ketegasan orang tua bisa menentukan keberhasilan pengendaliannya. Meski terkesan kejam namun tindakan seperti ini dapat memberikan pengaruh positif dikemudian hari.

5. Mengalihkan Perhatian Anak

Gambar Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial yang Perlu Anda Ketahui 9 - SABDAMAYA.COM
source: medcom.id

Terlalu banyak bermain media sosial bukan hanya berdampak negatif untuk kesehatan mata melainkan juga berkaitan dengan kesehatan mental. Sebab belakangan ini kasus depresi yang berakhir dengan bunuh diri meningkat pesat dikarenakan bullying yang dilancarkan oleh oknum tidak bertanggung jawab.

Pengalihan perhatian anak dinilai efektif untuk mengurangi penggunaan media sosial. Anda bisa mengajak buah hati menjalankan berbagai aktivitas seperti berolahraga, berkebun, menyiram tanaman, serta bermain di taman. Dengan begitu mereka bisa sejenak melupakan ponselnya beberapa saat.

6. Memberikan Sanksi Khusus

Gambar Cara Mengatasi Anak Kecanduan Media Sosial yang Perlu Anda Ketahui 11 - SABDAMAYA.COM
source: bundakonicare.com

Jika anak melanggar aturan yang telah disepakati, maka sebaiknya diberikan sanksi tegas untuk membuat jera namun tidak sampai melukai mentalnya. Misalnya saja dengan mengurangi waktu penggunaan ponsel pada hari-hari berikutnya atau membantu membersihkan rumah selama beberapa hari.

Namun penting diperhatikan, pastikan aturan tersebut bukan hanya diberlakukan untuk buah hati saja melainkan anggota keluarga lainnya agar memberikan efek positif. Kesepakatan yang telah dibuat tidak boleh dilanggar oleh siapapun meskipun lebih usianya lebih dewasa dewasa jika dilakukan tanpa adanya izin dari lainnya.

Demikian penjelasan mengenai cara mengatasi anak yang kecanduan bermain media sosial. Pastikan untuk menerapkannya sejak dini guna menghindari bahaya. Belakangan ini bahkan banyak kasus seperti penculikan atau anak kabur dari rumah.

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *